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广播

  • 八嘎耶鲁、  2016-8-2 19:31

    美食来啦!

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    很久没来啦,最近朋友圈都在刷暴风雨,淡定的我静静的看着你们刷。因为除了美食已经没有什么值得我不淡定了。没错啦,接下来我就要给大家介绍美食了。
    暴风雨都要过去了,在老家的朋友就不要老是待在家里发霉啦。该出去走走吃吃了。但是在现在这个天气吃什么比较适合呢。
    微冷微冷的天气吃鸡煲就对啦。
    快喊上女朋友.男朋友.好基友来吃鸡煲啦。
    ‘五美鸡煲王.’养生药膳鸡煲.天然椰子鸡煲.砂锅美味焖鸡.还新增各类小炒.地址于:新丰镇开发区水电所.新菜市场路口旁订餐电话:0768-6910440欢迎大家光临!!!
  • 八嘎耶鲁、  2015-12-14 16:45

    动动手做一份卫生的鸡米花

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    相信很多朋友去肯德基麦当劳都会很喜欢点上一份鸡米花
    可是又害怕外面买的不卫生,那么大家一起动手来做吧
    首先准备半只鸡.
    然后把鸡骨去掉,切成小丁。
    放入碗里加上 鸡蛋、胡椒粉、盐,生抽,辣椒酱 .搅拌,腌制10分钟
    然后另一边拿一个碗 倒入面粉和淀粉按2比1搅拌
    鸡肉腌制好后粘点粉放入锅油炸
    油炸至金黄色就可以了
    大家可以买点面包糠粘点炸会更好看和好吃。楼猪表示很无奈,因为很多人说我做的炸鸡很像(猪油泼)
    其实只是看着不怎么好看,因为没有下(面包糠)
    但是味道还是不错的。
    你们不要再说像猪油泼了
  • 八嘎耶鲁、  2015-12-1 16:49

    一起动手来做炸番薯丸子。

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    做番薯丸子,首先要准备的材料有.:番薯,白糖,面粉,以及食用油
    先把番薯去头尾,然后整个蒸熟!(我是压力锅煮熟的)
    然后接着熟了之后去皮,把番薯整个捣成番薯泥
    ....
    .
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    上面说的两个我没有拍照
    .
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    接下来把番薯泥加入适量的面粉搅拌
    再加适量的白糖搅拌
    搅拌均匀之后先做成小丸子
    接下来吧锅里放油,就可以下锅了
    下油后一定要记得轻翻动丸子
    待丸子炸至金黄时就可以关火了
    趁热吃比较好吃,冷了就不好吃了。
    油炸食品吃多上火,好吃但别贪吃哦。
  • 八嘎耶鲁、  2015-11-21 15:31

    微波炉制作酸奶蛋糕。

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    好久没来了。今天刚学的微波炉做酸奶蛋糕
    感觉味道还不错,分享下,大家一起来做。
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    1.将一个鸡蛋打入碗中。然后搅拌均匀.
    2.加一勺面粉搅拌均匀
    3.加入一勺糖、一勺牛奶,一大勺酸奶,搅拌均匀
    4.挤入一小勺柠檬汁搅拌均匀、
    5.倒入蛋糕托中。
    6.可以按照自己喜欢放入葡萄干,或七彩糖等。也可不放
    最后.放入微波炉,时间为3-4分钟。
    熟了之后就可以吃了,大家有空可以试试
  • 八嘎耶鲁、  2015-9-7 20:10

    一榨鲜玉米汁的惊人功效

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    玉米汁是一种很不错的饮料,甜玉米既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病和防癌,是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁,其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒,人体每天需要的硒尽管很少,却是最有效的防癌元素之一。
    准备一个玉米剥开衣服
    剥下果仁。
    锅中放适量清水,倒入玉米粒,豆浆机启动。
    差不多10分钟左右就可以了,过滤下。
    甜玉米本身有带甜,喜欢更甜的可以适量加入白砂糖或者蜂蜜。

    数据证实了,其维生素E有着强烈的对抗衰老的功能。因此,常吃玉米的人,则会保持年轻的状态。

    玉米里含有的纤维素是一种不被人体所吸收的物质,这种物质进入人体后,会把大肠里的一些垃圾给清理出去。这样,也可把人体肠道里的致癌物质清理出去,从而减轻了肠胃里的这种致癌物质的量,是健康的一种表现。

    而喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些,这是因为把玉米粒打碎后, ...查看全文

  • 八嘎耶鲁、  2015-6-28 20:56

    苦瓜你爱吃吗?

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    苦瓜的营养价值甚高,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。、、
    学龄前儿童不宜过食苦瓜;孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁,食用过量可刺激子宫收缩,造成流产。
    夏天热喝点苦瓜汁是很好的,不喜欢吃苦瓜的朋友可以榨苦瓜汁下点蜂蜜,是没有很苦的味道的!


    备一个苦瓜洗干净


    在把苦瓜里面的馕去掉,切成小丁



    加入一杯凉白开!!!!!



    ...查看全文

  • 八嘎耶鲁、  2015-6-17 22:20

    你可知这一杯的好处有多少?

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    如果我们晚上在睡觉前喝一杯牛奶,可以帮助我们更好的入睡,因为牛奶有安神的作用,所以如果有晚上睡不着的情况,可以在睡觉前喝一杯牛奶,这样就可以安然的睡一个好觉
    晚上睡觉前喝一杯牛奶,可以补充我们身体的钙物质,因为晚上睡觉的时候,是我们长高的最好阶段,所以在睡觉前喝杯牛奶,有助于长高(这个小八是没希望了)
    晚上睡觉前喝牛奶还可以帮助我们的胃肠的蠕动,对消化我们一天吃的食物也是很有好处的,对胃也有很好的保健作用,所以晚上睡觉前喝一杯牛奶好处是很多的。
    那么问题来了?
    其实我问过很多人,很多都说不喜欢纯牛奶的味道。
    其实小八也不喜欢。
    但是没有关系,我们可以加一个这个,味道大大不相同而且很好哦
    没错,就是香蕉啦。


    把香蕉切成小块和牛奶一起榨一下



    味道那是相当的好!

    ...查看全文

  • 八嘎耶鲁、  2015-6-1 13:03

    六一快乐,饶客网生日快乐!

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    哈哈,一转眼玩饶客网都好几年了。
    饶客网里也是一代人换了一代人。
    熟悉的id不怎么出现了新人越来越多。感觉我都快混不下去了
    也不知道想说什么。语无伦次啊。
    祝全体网友六一儿童节快乐
    也祝饶客网越办越好,生日快乐!!!
  • 八嘎耶鲁、  2015-5-5 20:05

    夏日来了吗?你冻起来了吗?

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    炎炎夏日肯定想冰爽一下吧,喜欢吃雪糕,可惜外面的料都不放心,怕冻太久的==
    那就自己动手吧!!!
    还在只煮了绿豆红豆下点糖放进去冻那么没有味道吗?
    下点酸奶,你值得一试、
    .
    .
    .
    可莫.冻起来..
    .
    .
    .
    先吧红豆泡上一晚上可好?
    然后在把它用压力锅熬一下.
    或者不喜欢吃豆粒喜欢吃豆沙的可以用豆浆机先打成豆浆.
    然后加入糖(按个人吃甜口味适量下)
    然后再加入酸奶(按个人口味适量下)
    再搅拌下可好
    接下来等冷就可以放进去冬眠了。
    颗粒装
    豆沙装。
    想要买模具的童靴们可以去饶客网商城搜模具哦
    注:不是打广告,模具不是我家的.只是告诉你们饶客网商城有售
    再见.拜拜
  • 八嘎耶鲁、  2015-4-2 20:43

    拉长腿的时候能关心那只泰迪吗,都拉成草泥马了

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    拉长腿的时候能关心那只泰迪吗,都拉成草泥马了
  • 八嘎耶鲁、  2015-3-3 15:52

    这是哪个帅哥。?

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    昨天跟朋友去九村看歌舞,看到了一个忙碌的身影。
    哈哈,辛苦了。@木钱哥
    zuot
  • 八嘎耶鲁、  2014-12-22 22:50

    冬至晒汤圆,人人大银拿去!

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    冬至是中国农历中一个重要的节气,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。
    俗话说:“冬至到,吃水饺。”而南方则是吃汤圆.
    想必咱们饶平每年每家到冬至都会自己做汤圆吃吧?
    在外的朋友可能大多会为了方便在超市买一包汤圆便是了。
    今年在家里有幸可以吃到妈妈做的汤圆,还可以自己动手.
    跟随着小八汤圆走起。。。


    糯米粉,在市场一般都是有的卖的.


    下少量的水揉


    不可太干,也不可太软.


    取出一陀揉至分出小陀


    ...查看全文

  • 八嘎耶鲁、  2014-12-11 14:24

    (~ o ~)~zZ三q

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    2013年的奖杯,一直没时间拿,今天在新丰看到木钱偶吧,就过去拿了!





    谢谢!

  • 八嘎耶鲁、  2014-12-10 09:38

    早上好。

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    早。。。
    家里的蛋糕还是蛮好吃的



  • 八嘎耶鲁、  2014-12-3 19:09

    真的是糖糖糖糖

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    前几天晒了个糖,很多人都质疑我的糖是道具,不能吃的。
    今天小八忍痛割爱打开给你们看看是不是可以吃的。
    顺便吃几个。
  • 八嘎耶鲁、  2014-11-27 13:03

    糖糖糖糖糖

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    奶糖
  • 八嘎耶鲁、  2014-11-21 19:21

    橄榄+龙眼干..哪个是你的爱?

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    哈哈!
    都是我的。
  • 八嘎耶鲁、  2014-11-20 12:56

    你家的番薯收成了吗?

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    我奶奶每年闲着没事做 就爱种番薯。哈哈
    你家番薯收成了么?
  • 八嘎耶鲁、  2014-11-15 23:47

    今天领大银,明天会更好。

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    不知道为什么,突然想唱(明天会更好)
    那就祝大家,明天会更好。
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  • 八嘎耶鲁、  2014-11-15 16:09

    翅吃翅吃翅吃翅吃翅

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    世界上最幸福的事就是在肚子饿的下午,吃到老妈买的五味鸡翅
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